Ateliers / apprendre, ensemble à prendre soin
Je vous propose des ateliers en petit groupe sur un thème différent — alimentation, gestion du stress, plantes, saisonnalité, sommeil de l’enfant… Une façon concrète et conviviale de découvrir la naturopathie, la réflexologie plantaire émotionnelle..
Prochains ateliers
Mis à jour chaque mois
14
OCTOBRE
10H -12H
Bien vivre l'automne : immunité & plantes de saison
Comment soutenir naturellement les défenses immunitaires à l’arrivée des premiers rhumes?
Associée à Auriane Barrouilh, hypnothérapeute.
Conseils hygniéniques, alimentaires, et plantes adaptées aux premiers signes d’infections ORL.
- places limitées
- Au cabinet à Bardos
30 €
24
OCTOBRE
10H -12H
Mon corps change, je grandit sereinement
Comprendre la métamorphose de la puberté et décoder les signaux secrets
Démystifier les règles : découvrir à quoi elles servent et manipuler les différentes protections (culottes de règles, serviettes..)
La boite à outils de la naturo : apprendre les astuces naturelles (alimentation, auto massage, respiration..) pour apprivoiser ses émotions
Le + : repartir avec sa bouillotte personnalisée faite sur place !!
Un petit guide pour « comprendre mon corps et en prendre soin avec amour » vous sera remis lors de l’atelier.
Un espace doux, ludique et complice pour échanger entre jeunes filles. Un parent peut venir sur la dernière partie de l’atelier, pour un temps d’échange !
- places limitées
- Au thé créatif à Urt
35 € bouillotte comprise
Comment ca se passe ?
Thème proposé
Renouvelé selon la saison et vos envies.
petit groupe
6 à 10 personnes, pour un vrai échange.
Réservation à l'avance
Places limitées, sur inscription.
Pas de créneau qui vous convient ce mois-ci ?
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